Meu note pifou!!!!

Buááááá!!! Sem comentários!!!
Só passei para dizer que até que eu leve o note na assistencia, sumirei um pouco.
Buáááááááá

Comprinhas para a Anna Julia

Hoje eu sai pra fazer umas comprinhas pra Anna Julia. Comprei um macacãozinho verde e um conjuntinho vermelho e minha mãe deu um vestidinho com detalhes de casinha de abelha lilás e um pagaozinho rosa e lilás (olha Joice, tem rosa nas roupinhas da minha filha, rsrsrs). É tão bom comprar roupinhas, rsrsrs, olha que eu tinha prometido não comprar roupinhas agora, mas eu tinha que tirar o peso da consciencia pq minha filha só tinha roupa de menino, rsrsrs.
Agora, me digam uma coisa. Pq pra menina só tem roupinha rosa e lilás??? Onde estão os vestidinhos laranjas, azuis, beges e outras cores que com certeza ficarias lindas no meu bebê??? Nossa achar esse macacãozinho vesde e o conjuntinho vermelho deu muito trabalho.

Olha fotinhos das compras de hoje

Agora, meu mundo é cor de rosa!!!!

Ontem, depois de quase chorar na sala da ultrasson, pq meu bebê estava fazendo manha e não deixava a gente ver o que tinha entre as perninhas (sério, essa criança além de sentada, estava de pernas cruzadas e com o cordão na frente). Depois de mexer dpara um lado e para o outro. De quase plantar bananeira, minha vida decidiu abrir as perninhas e mostrar o kikiu lindo dela.
Minha ANNA JÚLIA vem aí, para enfeitar meu mundo de rosa.
Tô muito feliz, apesar de achar que era um menino, não consigo parar de pensar em todos os vestidos que ela vai ter, rsrsrs.

Filha, a mamãe te ama muito!!!

Engraçadinhos

Alguns videos de bebês que eu me acaboooo.

Esse é o papai tentando fazer seu bebê durmir. É engraçado ver o desespero dele, rsrsrs



A primeira boneca a gente nunca esquece



Bebê rindo do papel rasgando. Coisa mais gostosa!!!

Como descobrir se seu GO é cesarista - Orientações

I Etapa:
Raramente os médicos darão dados a respeito de sua taxa de cesárea, e nem sempre assumirão a cesárea como seu jeito preferido de lidar com o parto. Ao responder à pergunta 2 você poderá ter uma idéia de quanto ele está convencido do parto normal: se a resposta for pouco afirmativa e colocar o parto normal como uma “possibilidade” da mulher que vai ser decidida na hora do parto, então você pode começar reconhecer nele um cesarista na prática. Enfim, o a quantidade de exame que ele considerará importantes darão a medida de seu apego à tecnologia e às intervenções.

>> Com esta primeira entrevista você já pode ter uma boa idéia do perfil do médico que a está atendendo. Poderá resolver que não é o que quer e mudar de médico ou continuará e chegará à II Etapa.

II Etapa:
Neste segundo momento você entra mais no mérito da questão, começando a falar sobre posições de parto. Este assunto deve introduzir a fisiologia de parto, pois as posições não são arbitrárias, uma vez que a melhor posição é aquela que facilita o mecanismo do parto. Observe, portanto, qual caminho tomará a resposta. Em seguir você pode abordar diretamente o parto de cócoras – se é que isso não surgiu já na resposta anterior. Ao aproximar-se deste assunto, você estará descobrindo o quanto seu médico é intervencionista, pois no parto de cócoras necessariamente as intervenções são muito menores e surge a questão: como lidar com a dor? Há métodos não farmacológicos de lidar com a dor. Você sabia? Talvez nem ele saiba...

>> Se você se sentiu satisfeita com as respostas obtidas, se ao manifestar seu interesse e vontade de participar sentiu-se acolhida e não intimidada, se percebeu a disponibilidade dele em conversar com você sobre esses III Etapa:
Nesta etapa a situação “aperta” mais: há médicos que se dizem “normalistas” e não aceitam acompanhantes ou marido em sala de parto, abominam as Casas de Parto e acreditam piamente que o parto domiciliar é inseguro. A cada etapa você chega mais perto da verdade verdadeira, deixando para trás slogans fáceis e respostas prontas. Toda gestação termina entre a 38º e a 42º semana, sem perigosos. Não se deixe enganar com a idéia de que com 37 semanas seu filho estará pronto para nascer. Quando ele estiver realmente pronto para nascer você e ele saberão. Não seu médico. Não se deixe assustar por ameaças de perigos: no parto domiciliar, nas Casas de Parto ou em partos após cesárea. Todas as respostas na III Etapa remetem aos mais comuns e infundados mitos. Neste momento você vai medir o grau de segurança do seu médico – e o grau de sua atualização científica.

>> Se continuar se sentindo satisfeita com o andamento da relação com seu médico, se sentir confiança nele e achar que está em boas mãos, chegará à IV Etapa, onde você irá testar o grau de autonomia que ele aceita em uma parturiente.

IV Etapa:
Apesar de, em alguns poucos lugares no Brasil o pai e acompanhante terem direito por lei a estarem ao lado da parturiente, o que estamos querendo saber agora não é se o médico (e o hospital) sabem disso e aplicam a lei, mas se eles entendem o parto como um evento da mulher e do casal, em primeiro lugar. Há profissionais que, na verdade, sentem-se inseguros se houver alguém, além de sua equipe de confiança, de pé, observando o que fazem. O tipo de leitura que ele recomenda (se recomendar) também será um indício claro de sua visão do parto e da mulher nesta hora. O fato de achar importante uma preparação para o parto e qual preparação (já que há vários tipos dela) mostrará se ele acredita que o parto necessita da participação ativa da mulher (por isso ela deve se preparar) e enfim, a hora que ele indica como boa para chegar à maternidade vai lhe dizer o quanto o parto é para ele um fenômeno natural que não deve sofrer intervenções inúteis, porque quanto antes você chegar à maternidade, mais intervenções sofrerá e mais provavelmente terminará sendo submetida a uma cesárea.

retirado do site da ONG Amigas do Parto

Como descobrir se seu GO é cesarista.

Acho que não é novidade para ninguem o quanto eu quero que meu parto seja o mais NATURAL possivel. É isso aí! Natural, com o mínimo de intervenções, sem indução, sem epsio, se eu suportar, sem anestesia tb. Quero estar muito alerta quando meu bebê sair de mim. Quero PARIR de verdade.

Sim, segunda tive consulta com minha GO e saí de lá com uma sensação forte de que ela é cesarista. Então tô fugindo dela. Vou lutar pelo meu parto normal. Só não será assim se não puder mesmo, se algo acontecer, mas não pq é vontade do médico.

Então, vou listar algumas perguntas que pode ser feito a GO para descobrir se ele é cesarista

I Etapa:
1. O que você acha da cesárea?
2. Considera o parto normal melhor para a mulher?
3. Qual é sua taxa de cesárea?
4. Quais exames você considera importantes e quantos ultra-sons devo fazer durante a gestação?

II Etapa:
1. Qual é a melhor posição para parir?
2. O que você acha do parto de cócoras?
3. Quais intervenções no parto você considera indispensáveis?
4. Como posso lidar com a dor?

III Etapa:
1. Até quantas semanas de gestação você considera seguro esperar?
2. Você acha possível um parto normal depois de uma cesárea?
3. O que você pensa do parto domiciliar?
4. O que acha das Casas de Parto?

IV Etapa:
1. Posso levar meu marido e uma acompanhante para o meu parto?
2. Acha importante fazer um curso de preparação para o parto?
3. Pode me aconselhar algum bom livro para ler?
4. Ao entrar em trabalho de parto, quando devo ir à maternidade?

Depois posto algumas orientações. Para este post não ficar grande e cansativo.

Vacina H1N1. Tô com medo

E agora???? Vacinar ou não vacinar... Eis a questão!!!!

O inverno tá chegando e com ele virus novos e outros não tão novos assim. Ano passado foi uma verdadeira epidemia da Influenza A. Quando cheguei no aeroporto de Porto Alegre (para a minha tão sonhada lua de mel) vi pessoas usando máscaras, mas acho que eram turistas com medo pq as pessoas de lá mesmo não usavam.



Sim, mas meu medo não é esse. Meu medo é tomar essa vacina nova, que mal tem 1 ano que foi criada e gato, cachorro e papagaio estão recebendo ela. A campanha para gestantes (que faz parte do grupo de risco) começa dia 22 de março e eu tô com medo de virar cobaia dessa vacina que mal foi testada (pq a maioria das vacinas levam uns 10 anos sendo testadas até ser aplicada em humanos) e essa pra mim está sendo muito rápida.
Mas, e ai???
Tomo e fico esperando ver o que acontece com o meu bebê, tão inocente e "protegido" dentro de mim???
Tomo e fico esperando meu bebê nascer pra ver se terá alguma sequela????
Tomo e vejo se me causa alguma reação????

OU

Não tomo e fico com medo de sair de casa????
Não tomo e corro o risco de pegar a Influenza e ter serios risco para mim e para o bebe???

E agora José?????


Calendário da vacina

• Dia 08 de Março a 19 de Março – Profissionais de Saúde e Indígenas
• Dia 22 de Março a 21 de Maio – Gestantes.
• Dia 22 de Março a 02 de Abril – Doentes Crônicos, exceto idosos e crianças de 06 meses a 02 anos.
• Dia 05 de Abril a 23 de Abril – Jovens de 20 a 29 anos.
• Dia 24 de Abril a 07 de Maio – Idosos com mais de 60 anos com doenças crônicas.
• Dia 10 de Maio a 21 de Maio – Pessoas de 30 a 39 anos.

Dodói

Ai gente, tô mal desde ontem. E grávida doente é fogo. Não pode tomar remédio, só coisinhas naturais e olhe lá.
Tem 2 noites que eu não durmo. De verdade, só consigo durmir depois das 6 da manha e as 9 tô de pé. Isso tá acabando comigo. O corpo todo dói e acho que esses dias sem dormir tem piorado isso.
Espero ficar boa logo. Se alguem souber alguma receitinha caseira boa para gripe e sinusite, me ajude, please!!!!

Feliz nosso dia!!!

Dizem que a mulher é o sexo frágil
Mas que mentira absurda
Eu que faço parte da rotina de uma delas
Sei que a força está com elas
Veja como é forte a que eu conheço
Sua sapiência não tem preço
Satisfaz meu ego se fingindo submissa
Mas no fundo me enfeitiça

Quando eu chego em casa à noitinha
Quero uma mulher só minha
Mas pra quem deus luz não tem mais jeito
Porque um filho quer seu peito
O outro já reclama sua mão
E o outro quer o amor que ela tiver
Quatro homens dependentes e carentes
Da força da mulher

Mulher, mulher
Do barro de que você foi gerada
Me veio inspiração
Pra decantar você nesta canção
Mulher, mulher
Na escola em que você foi ensinada
Jamais tirei um 10
Sou forte, mas não chego aos seus pés.
(Musica Sexo Frágil de Erasmo Carlos)

6 meses de casada. E um presentão!!!

Ontem comemoramos nosso meio ano de casada. Gente, é muito bom casar!!! Eu recomendo, rsrsrs.
No post dos 5 meses eu fiz declarações pro maridão, disse o quanto estou feliz por estar casada e confirmomais uma vez. Casar é tudo isso e um pouco mais.

Bom, vamos falar do presentão. Não falei aqui, mas quando minha sogra icou sabendo que eu estava grávida ela só faltou matar a gente, rsrsrs. Tudo bem, estamos casados, temos nosso ap, pagamos nossas contas sozinhos, mas ela não aceitava o fato de nós não termos um carro. Ela disse que era um absurdo, que eu ia ter que andar de ônibus com bebê no colo.
Tá, claro que isso é uma bobagem. Tanta gente tem filho, anda de ônibus e vive numa boa, mas isso mexeu com o coração de avó dela e GANHAMOS O NOSSO CARRO.
Rsrsrs, ganhamos + ou -, ela vai pagar a metade do carro. Mas isso já é muita coisa, né??? Nosso carão é um Uno Economy 2010 (zerinho, tem cheirinho de carro novo, rsrsrs). Por mim não seria Uno e nem zero, mas ela não queria que a gente comprasse carro usado de jeito nenhum e a parcela do uno cabia direitinho no nosso bolso (ainda tem parcelas do ap e as coisas do bb). Ah, vai, o nosso carro é o melhor, o mais lindo, o mais perfeito, pq é nosso!!!!
Valeu sogrita!!! As vezes vc me chateia, mas vc é 10!!!!!

Olha nosso possante aí!!!

Shantala - A terapia do toque

“Sim, os bebês tem necessidade de leite,
Mas muito mais de serem amados e receberem carinho
Serem levados, embalados, acariciados, pegos e massageados” (Leboyer)

A Shantala é uma massagem milenar indiana, sem registro de quando surgiu exatamente em Kerala no Sul da Índia. Foi descoberta quando o médico francês Frédérick Leboyer, de passagem pela Índia, se deparou com a cena de uma mulher num calçada pública massageando seu bebê. Seu nome era Shantala, ela era paraplégica e estava numa associação de caridade em Pilkhana, Calcutá.

O ambiente que Leboyer percorrera até então era completamente hostil, mas a cena da massagem fez com que a beleza e harmonia dos movimentos de Shantala transformasse tudo a sua volta.

Leboyer pediu para fotografá-la e filmá-la. Ela, admirada pelo interesse em uma prática tão simples e corriqueira, aceitou. Durante dias ele acompanhou a massagem de Shantala em seu bebê, captando atentamente cada movimento. Leboyer fez o possível para que as fotografias exprimissem a profundidade e o amor envolvidos.

"Shantala não é apenas massagem, é um ritual de carinho"

A shantala traz uma maior interação e troca de afeto entre pais e bebê
Ela é importante para o bebê porque o toque traz a lembraça dos movimentos intra uterinos, onde o bebê estava protegido pelo líquido amniótico e as pequenas contrações massageavam o bebê. Além de relaxar, acalmar, reduzir as cólicas e prizão de ventre.

Reserve pelo menos 20 minutos do seu dia para ter essa troca de afeto com seu bebê. Coloque uma musica relaxante, compre um bom óleo (tem óleos proprios para bebê) e comece a fazer esse carinho no seu filhote. Depois disso uns minutinhos no Tummy Tub (falo dele outro dia) e seu bebê vai ficar relaxado, traquilo, pronto para uma longa noite de soninho.

Esta é uma matéria bem legal explicando a Shantala

Como emagrecer depois da gravidez?

Li essa reportagem e decidi colocá-la aqui. Sou 100% a favor da amamentação como unico alimento do bebê até os 6 meses (é saudável e degraça, rsrsrs) e além de proteger o bebê amamentar ajuda a mamãe a voltar a antiga forma.

A CADA LITRO DE LEITE PRODUZIDO PELA MÃE, CERCA DE 900 CALORIAS SÃO GASTAS.




Amamente.
A amamentação ajuda na redução do peso pós-parto. Segundo a professora de nutrição Thelma Fernandes Feltrin Rodrigues, da Uninove, a mulher tem um gasto energético elevado para produzir o leite: são cerca de 900 calorias a cada litro. “Além disso, os processos de produção e de liberação do leite estimulam as contrações uterinas, auxiliando o retorno ao tamanho original do órgão”, explica a professora.

Não descuide da alimentação.
Afinal, tudo o que você come é utilizado pelo seu corpo para produzir o alimento do bebê. “A mulher que está amamentando não deve fazer dietas com grandes restrições calóricas, para não prejudicar a oferta de nutrientes ao bebê, como cálcio e vitamina D“, explica Thelma. A montagem do cardápio deve ter a supervisão de um nutricionista.

Siga uma dieta equilibrada
E variada, com verduras, frutas, legumes, cereais, leguminosas, carnes e laticínios. Beba bastante líquido e evite alimentos muito calóricos e pouco nutritivos, como doces, frituras e refrigerantes. Uma boa alimentação faz toda a diferença na hora de perder peso, já que, nessa fase, não dá pra pegar muito pesado com os exercícios.

Faça exercícios leves.
Para quem sempre se exercitou, inclusive durante a gestação, basta esperar uma semana antes de voltar ao ritmo anterior. Já as pessoas sedentárias precisam esperar o restabelecimento do parto, que leva em média, 20 dias. “Para a redução de peso, a atividade mais recomendada é a aeróbica, como caminhar, andar de bicicleta, correr ou nadar. Porém, o alongamento, a ioga e o relaxamento também são importantes para o período do puerpério”, explica a professora Fernanda Varkala, coordenadora do curso de Fisioterapia da Uninove.

Fonte: http://www.revistapaisefilhos.com.br/htdocs/index.php?id_pg=99&id_txt=3151